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少林健身气功式少林寺众僧在学习、继承和发扬中国气功的基础上发展起来的,具有特殊的健身价值和防卫功能的气功。 少林气功,源远流长,约起源於北魏太和年间,距今有一千五百多年的历史。本书根据永祥和尚在石友叁火烧少林寺前复抄的有关气功秘本和德禅方丈的秘授选编而成,大部分内容是首次公布於世。